TAG 12
Westen Kehlchakra
28.06.2026 | 4416 – 15 – 6
Tagesimpulse
Herzlich willkommen zu deinem zwölften Tag.
Die Einladung:
Die Einladung heute ist, deine Stimme wahrzunehmen.
Nimm heute einfach einmal wahr, wie sich deine Stimme in Abhängigkeit von deinen Gefühlen verändert.
Beobachte dich im Laufe des Tages.
Welche Gefühle rufen welche Stimmlage oder welche Stimmqualität in dir hervor?
Wie hört sich deine Stimme an, wenn du ganz sicher und stabil bist in dem, was du kommunizierst?
Wie hört sie sich an, wenn du Angst hast, dir Sorgen machst oder über etwas sprichst, bei dem du unsicher bist?
Wie klingt deine Stimme, wenn du aus Freude, Begeisterung oder Liebe sprichst?
Wie klingt sie, wenn du aus Ablehnung, Widerstand, Traurigkeit oder Wut heraus sprichst?
Heute geht es darum zu beobachten, wie deine Gefühle und deine Stimme miteinander verbunden sind.
Es geht nicht darum, daran etwas zu verändern, sondern einverstanden zu sein mit dem, was sich zeigt.
Einverstanden zu sein mit dem, was du gerade sprichst.
Einverstanden zu sein damit, wie du es aussprichst.
Einverstanden zu sein, wenn du Worte im Nachhinein bereust.
Einverstanden zu sein, wenn du denkst, du hättest etwas sagen sollen, statt zu schweigen.
Heute lade ich dich ein, in die Beobachtung von Stimme und Gefühl zu gehen.
Stimme und Gefühle miteinander sein zu lassen – genauso, wie es jetzt ist.
Einverstanden zu sein mit dem, was gerade durch dich kommuniziert.
Das genügt vollkommen.
Beobachten.
Wahrnehmen.
Einverstanden sein.
Einverstanden sein heißt:
Ich habe nichts, aber auch gar nichts dagegen einzuwenden, was ich jetzt gerade in Bezug auf meine Stimme und meine Kommunikation fühle.
